Борьба с целлюлитом

Одна из самых распространенных проблем, с которой сталкивается чуть ли не каждая женщина, — целлюлит, или эффект «апельсиновой корки», возникающий на определенных частях тела: внешней поверхности бедер и ягодицах. 

Целлюлит — это особые жировые отложения, от которых трудно, хотя и возможно, избавиться. Если Вы решили бороться с целлюлитом, фрукты и овощи должны заменить в Вашем рационе высококалорийные продукты; Вы должны выпивать достаточное количество воды, чтобы выводить шлаки, высвобождающиеся при расщеплении жиров. Разумное питание необходимо сочетать с регулярными физическими упражнениями и, что особенно важно, косметическими процедурами. Массаж тела способствует повышению тонуса кожи, активизации циркуляции крови и обмена веществ, от которых напрямую зависит распад жиров в целлюлитных образованиях. У мужчин целлюлита не бывает из-за гормональных отличий. Счастливцы! А вот на теле женщины, к сожалению, существуют места, предрасположенные к этим неэстетичным изменениям в подкожно-жировой клетчатке. Накопление жидкости и жира в проблемных зонах (что, собственно, и проявляется «апельсиновой коркой») может быть вызвано любым изменением гормонального баланса: половым созреванием, родами, климаксом, приемом оральных контрацептивов плюс сидячим образом жизни. Как видите, питание здесь играет не самую главную роль. Порой диета приводит к обратным результатам — организм, обнаружив изменение привычного рациона, начинает накапливать жирок в самых неподходящих местах. Кроме того, целлюлит можно получить «в наследство». Для того, чтобы добиться совершенства и избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» на бедрах, животе, ягодицах или груди, женщина зачастую спешит в салон. Все антицеллюлитные программы включают разовые процедуры выведения продуктов обмена из организма. Некоторые из этих программ заменяют физические тренировки, но вылечить кишечник или кардинально изменить внешний вид вашей кожи они не в состоянии.
Мыло с отшелушивающим эффектом Регулярное употребление предотвращает появление новых целлюлитных образований. Для ванн и душа. Наносить непосредственно на тело, а не на мочалку; Хорошо промассировать тело, особенно участки, подверженные образованию целлюлита;Особо тщательно массировать места с загрубевшей кожей;Употреблять 2–3 раза в неделю.
Гели для коррекции Уникальный гель, легко впитывающийся в кожу;Содержит комбинацию морских солей и экстрактов морских водорослей, богатых вита-минами и микроэлементами;Способствует расщеплению жиров в целлюлитных образованиях, убирается «апельси-новая корка»;
Также рекомендуется женщинам в период беременности и после рождения ребенка, таккак гель предотвращает образование растяжек на коже, а если они уже есть — помогаетот них избавиться.Для достижения результата необходимо регулярно производить массаж «проблемных» зон с  помощью геля до полного его впитывания;Используйте гель для тела после душа или ванны;
Лучше использовать гель вместе с массажером и после использования мыла с отшелу-шивающим эффектом (курс 14 дней подряд).
Антицеллюлитные кремы
Стимулирующий крем с увлажняющим эффектом;Способствует активному расщеплению жиров;Обладает разогревающим действием, усиливая приток крови к целлюлитным зонам.Используйте регулярно после душа или ванны;Массируйте тело сильными круговыми движениями с помощью специального масса-жера;Наносите крем в первую очередь на «проблемные» зоны;Согревающий эффект может вызвать легкое покраснение;Рекомендуется наносить после массажа охлаждающий гель.
 Массажеры Необходимый аксессуар для тех, кто решил бороться с целлюлитом. С его помощью массаж станет намного эффективнее, усилится циркуляция крови в областях, склонных к появлению целлюлитных образований. Нанесите и вотрите гель для коррекции фигуры на «проблемные зоны» (бедра, ягодицы). Затем массируйте указанные области с помощью массажера восходящими круговыми движениями. После использования массажера тщательно ополосните его водой. Массажер не требует специальных условий хранения. 

Уход за лицом и телом

 Вы прекрасно знаете, что за кожей нужно ухаживать всегда, однако летом не остается на это даже минутки. Может, усиленная забота о своем теле осенью, зимойи весной компенсирует летнее невнимание к своей внешности? Лучше уж посвятитьсебя отдыху и развлечениям. Ничего ведь особенного не случится за какие-то тримесяца?    Очень хотелось бы в это верить, но случится, и еще как случится!Ведущие косметологи мира говорят, что именно в летний период ухаживатьза своей кожей нужно  особенно тщательно, хотя бы потому, что насповсюду  подстерегают яркие солнечные лучи, а они могут доставить массунеприятностей. Еще бы, кому хочется иметь шелушащийся носик иликрасные плечи?
В современном мире существует множество самых разнообразных средств, помогающихженщинам стать еще более привлекательными. Это косметика, предлагаемая опытнымиспециалистами. Но в данной книге мы хотим остановиться на рецептах красоты,использовавшихся еще нашими прабабушками Народные средства проверены не одним поколением красавиц, к тому же приготовленная своими руками косметика намного   дешевле,что отнюдь немаловажно по нынешним временам.     Мы имеем своей целью привести как можно больше рекомендаций, которые не толькопомогут вам выглядеть красиво, проводя время на пляже или веселясь на летнейвечеринке, но и решат многие ваши проблемы: избавят от веснушек, пигментныхпятен, разгладят морщины, укрепят волосы, выведут мозоли и даже поднимут настроение.Из всего множества предлагаемых средств можно выбрать те, которые подходят вамболее других, и использовать их. Возможно, при приготовлении или применении некоторыхиз них вы столкнетесь с небольшими сложностями: не будет хватать какого-либокомпонента или времени на повторное нанесение маски. Вам потребуется лишьнемного терпения, чтобы преодолеть трудности.